Compartimos información sobre unha serie de obradoiros gratuítos e en liña da Consellería de Política Social da Xunta de Galicia en colaboración coa Fundación La Caixa.
OBXETIVOS:
-Mantemento e mellora da saude física e prevención da fraxilidade.
-Fomento do desenrolo persoal.
-Mellora das competencias dixitais.
-Promoción da lectura.
ITINERARIOS FORMATIVOS:
Mantemento e mellora da saude.
Para facilitar ás persoas maiores as ferramentas necesarias para promover a súa autonomía e mellorar o seu benestar. ¡En forma! Adestra. Alimenta o teu benestar.
Desenrolo Persoal.
Para promover o desenrolo e crecemento persoal mediante a aplicación de estratexias e recursos que os favorezan.
Vivir ben é sentirse mellor. Bo trato.
NOVO OBRADOIRO: Vivir con sentido.
Con este obradoiro convidamos a facer unha viaxe persoal, reflexionando sobre aqueles aspectos relevantes da nosa vida, e buscando polo camiño recursos, capacidades e habilidades persoales pra construir un proxecto de vida con significado e sentido para cada quen, malia os tempos da COVID.
Competencias Dixitais:
Para facer un uso práctico e cotián das novas tecnoloxías (WhatsApp, videoconferencias con Zoom , Meet, Facebook ou Teams).
Promoción da lectura:
Para crear un espazo de reunión e conversa arredor dun libro. Tertulias literarias.
REQUISITOS PARA PARTICIPAR:
Ter 60 anos ou máis
Residir en Galicia
Dispor de conexión a internet, smartphone / Tablet / ordenador e enderezo electrónico.
DATA DE INSCRIPCIÓN: do 15 ao 19 de FEBREIRO de 2021.
TELÉFONO GRATUITO DE INSCRIPCIÓN: 900 293 716
(Atención telefónica : L-V de 10-18H)
*Cada persoa poderá inscribirse a un máximo de 3 actividades.
Plazas Limitadas.